WingTsun
Selbstverteidigung
Die verborgene Kraft:
- Effektive Kampfkunst
- Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung
- Unabhängig von Alter und Geschlecht
- Training in angenehmer Atmosphäre
Von Frauen für Frauen
Selbstsicherheit
Lebe Deine Stärken:
- Sicher fühlen in allen Alltagssituationen
- Selbstbewusst auftreten durch Einsatz klarer Körpersprache
- Grenzen ziehen, Grenzen bewachen und Grenzen verteidigen!
Kids – WingTsun
Gewaltprävention
Sicherheit ist erlernbar:
- Spaß, Bewegung und Vermittlung positiver Werte
- Realitätsnahe Rollenspiele
- Selbstbewusstsein aufbauen, weg von der Opferrolle!
- Körperkontrolle, Koordination und Durchhaltevermögen
Escrima
Waffenkampf
Intelligenter Waffenkampf:
- Effektive Selbstverteidigung mit Waffen und Gegenständen
- Angepasst auf reale Gefahrensituationen
- Gesundes, anspruchsvolles Training für jede Altersgruppe